Parfois, il suffit de peu de choses pour rendre votre entraînement intéressant et très efficace. Prenons l'exemple d'une petite balle Tiguar Ovoball de forme elliptique (« ovo » = œuf), qui, en introduisant un nouveau stimulus dans vos séances, vous aidera à en accroître l'efficacité.

Il vous suffit de cet équipement discret, utilisable partout, pour vous garantir un large éventail de possibilités afin de diversifier vos exercices quotidiens et d'atteindre plus efficacement vos objectifs d'entraînement.

L'ovoball est conçu pour les exercices de renforcement et de coordination, vous aidant à corriger votre posture corporelle de façon naturelle. Il vous enseigne la précision des mouvements et une posture correcte, sans danger pour vos muscles et vos articulations. La force de l'ovoball réside dans son instabilité : lors des exercices de base, vous pouvez y poser un bras ou une jambe, ou le placer sous votre dos ou vos fesses pour créer une surface instable. Vous sollicitez ainsi davantage l'ensemble de votre corps pour maintenir l'équilibre et une position correcte. En travaillant avec l'ovoball, vous vous concentrez sur des mouvements lents et précis, vous laissant le temps et l'espace nécessaires pour corriger vos irrégularités.

L'ovoball est idéal pour la rééducation, les étirements, le Pilates et la relaxation. Vous pouvez le presser, l'agripper, vous appuyer dessus ou le placer sous votre corps. Parfait pour les cours collectifs comme pour les entraînements individuels, il se glisse facilement dans une salle de sport ou s'utilise aussi bien à la maison qu'en extérieur grâce à sa petite taille et sa facilité de gonflage.

Le ballon est petit et suffisamment souple, mais en même temps il est extrêmement résistant, et sa fabrication est solide et durable, ce qui permet de l'utiliser dans les clubs de fitness et les studios d'entraînement, où il est utilisé par de nombreuses personnes pendant de nombreuses heures par jour.