tiguar míč Easyball olivový

Dzięki miękkiej budowie piłki możesz z łatwością trzymać ją jedną dłonią, przekładać ją z ręki do ręki, poprawiając swoją koordynację ruchową i równowagę. Możesz w trakcie różnorodnych ćwiczeń w podporze oprzeć się na niej jedną ręką bądź obiema rękami. Możesz podłożyć ją pod jedno, a wraz ze wzrostem swojej siły i stabilności, pod dwa kolana. Możesz oprzeć na niej stopy, podłożyć ją pod swój bok, możesz także położyć się na niej, w każdej pozycji i w każdym ćwiczeniu mała piłka easyball pozbawiając Cię stabilnego podłoża wystawi na próbę Twoją siłę i stabilność, zmuszając całe Twoje ciało do jeszcze bardziej wytężonej pracy.

tiguar easyball rewelacyjnie sprawdza się w ćwiczeniach wzmacniających. Ale nie tylko, z jej pomocą skutecznie się rozciągniesz, a także wykonasz relaksację. Jest niezwykle przydatna także w rehabilitacji, pomaga odciążyć kręgosłup, skutecznie popracujesz z nią nad równowagą i koordynacją ruchową. Wszechstronność jej zastosowania sprawia, że może być użyta w wielu rodzajach treningów przez niemal każdą osobę, natomiast maksymalny ciężar osoby ćwiczącej na piłce easyball nie powinien przekraczać 120 kg. Delikatnie chropowata powierzchnia piłki wykonanej z materiału niezawierającego ftalanów i lateksu sprawia, że pod wpływem nacisku nie będzie się wyślizgiwać z rąk/spod ciała. Piłka easyball to mały sprzęt o wielkich możliwościach!

Jak ćwiczyć z piłką easy ball? Zobacz propozycje Patryka Tomaszewskiego!