tiguar coussin sensoriel Air Disc graphite

tiguar Air Disc est choisi par les clubs de fitness, les cabinets de rééducation et les centres professionnels de préparation sportive, partout où comptent une durabilité supérieure à la moyenne et une qualité de fabrication permettant une utilisation sûre et durable du matériel de sport pendant de nombreuses années. Les exercices utilisant tout le poids du corps, comme le fait de se tenir debout sur le disque, exigent un équipement d'une fiabilité totale, garantie chez tiguar par un matériau épais et de haute qualité, résistant aux fortes pressions, à l'étirement, au relâchement et au déchirement.

L'entraînement avec un disque sensori-moteur (aussi appelé coussin d'équilibre, galette ou ballon sensori-moteur) repose sur le travail sur une surface instable, particulièrement recommandé aux personnes qui souhaitent renforcer leurs muscles profonds, améliorer leur stabilisation et leur coordination. Le travail avec le disque tiguar développe remarquablement la conscience corporelle et constitue un complément précieux à l'entraînement des sportifs comme des amateurs, grâce à des exercices renforçant les chevilles et les genoux.

Le disque tiguar peut également être extrêmement utile pour éliminer les douleurs dorsales dues à un mode de vie sédentaire: s'asseoir sur un disque instable force tes muscles du core à travailler, les renforçant et soulageant ainsi ta colonne vertébrale.

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