tiguar barre fixe coudée PU 40 kg
tiguar barbell coudé : barre coudée de la plus haute qualité avec charge fixe en polyuréthane, disponible en poids de 7,5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 et 55 kilogrammes.
Points forts
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- w przeciwieństwie do prostej sztangi nie obciąża nadgarstków
- odciąża stawy łokciowe i stawy obręczy naramiennych
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- wysoka estetyka wykonania
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu i obciążeń
- brak ryzyka zsunięcia się obciążenia z gryfu w trakcie ćwiczeń
- neutralna kolorystyka wpisująca się każdą siłownię
- możliwość przechowywania na stojakach tiguar barbell
Pour qui
- renforcement musculaire
- sculptage de la silhouette
- entraînement de force
Caractéristiques techniques
| Référence | TI-WLBPU040 |
|---|---|
| Longueur de la poignée | 90 cm |
| Diamètre de la poignée | 32 mm |
| Poids | 40 kg |
Preuves de qualité
| Garantie | 24 mois |
|---|
Fabriquée en acier chromé de haute qualité, la barre coudée à charge fixe en polyuréthane est volontiers choisie par les pratiquants amateurs et professionnels pour les exercices sollicitant les biceps et les triceps, notamment en raison d'une contrainte bien moindre sur les poignets que dans le cas d'une barre droite classique.
Entraînement avec la barre curl tiguar
Le barbell coudé tiguar possède une forme incurvée permettant d'effectuer des exercices avec différentes largeurs de prise, ce qui conduit à l'activation de groupes musculaires spécifiques pendant l'entraînement.
Le barbell coudé tiguar est idéal pour des exercices tels que :
- le curl français à la barre couché et assis ;
- le curl des avant-bras avec barre coudée assis ou debout ;
- le curl des avant-bras avec barre coudée au pupitre à biceps.
L'utilisation d'une barre coudée pendant les exercices réduit le risque de blessure, car la courbure de la barre influe notamment sur la répartition de la force et la charge exercée sur les poignets pendant l'exécution des mouvements.
Comment s'entraîner avec des barbells coudés ? Regarde la vidéo d'exercices !
Les avantages de l'entraînement avec une barre curl
Le barbell coudé tiguar dispose d'une charge fixe qui peut être adaptée aux capacités individuelles, aux besoins et aux prédispositions du pratiquant grâce au choix judicieux de la barre. Cela permet d'effectuer des exercices basés sur un changement dynamique de poids, sans avoir à charger ou décharger la barre.
Une charge fixe garantit également que le poids ne glissera pas de manière incontrôlée hors de la barre pendant l'exercice, ce qui est particulièrement important lors d'un entraînement avec une charge maximale ou sans assistance.
De plus, il convient de noter que le barbell coudé :
- contrairement à une barre droite, ne surcharge pas les poignets,
- soulage les articulations des coudes et de la ceinture scapulaire,
- permet un mouvement plus simple et plus facile, qui améliore ce que l'on appelle la connexion esprit-muscle.
Qualité supérieure
Le barbell coudé tiguar est fabriqué en acier chromé de haute qualité, doté d'un moletage au niveau des zones de préhension, ce qui assure un meilleur contrôle tout en réduisant le risque de glissement des mains sur la barre pendant les exercices.
Les poids sont en polyuréthane moulé : un matériau durable, flexible et résistant aux chocs, qui garantit une longue durée de vie au produit ainsi que le maintien de sa haute esthétique.
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