tiguar barre fixe coudée PU 45 kg
tiguar barbell coudé : barre coudée de qualité supérieure avec charge fixe en polyuréthane, disponible en 7,5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 et 55 kilogrammes.
Points forts
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- w przeciwieństwie do prostej sztangi nie obciąża nadgarstków
- odciąża stawy łokciowe i stawy obręczy naramiennych
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- wysoka estetyka wykonania
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu i obciążeń
- brak ryzyka zsunięcia się obciążenia z gryfu w trakcie ćwiczeń
- neutralna kolorystyka wpisująca się każdą siłownię
- możliwość przechowywania na stojakach tiguar barbell
Pour qui
- renforcement musculaire
- sculptage de la silhouette
- entraînement de force
Caractéristiques techniques
| Référence | TI-WLBPU045 |
|---|---|
| Longueur de la poignée | 90 cm |
| Diamètre de la poignée | 32 mm |
| Poids | 45 kg |
Preuves de qualité
| Garantie | 24 mois |
|---|
Fabriquée en acier chromé de haute qualité, la barre coudée à charge fixe en polyuréthane est très appréciée des pratiquants amateurs et professionnels pour les exercices ciblant les biceps et les triceps, notamment en raison d'une sollicitation des poignets bien moindre qu'avec une barre droite classique.
Entraînement avec la barre curl tiguar
Le barbell coudé tiguar possède une forme incurvée permettant d'effectuer des exercices avec différentes largeurs de prise, ce qui favorise l'activation de groupes musculaires spécifiques pendant l'entraînement.
Le barbell coudé tiguar est idéal pour des exercices tels que :
- le barre au front (french press) couché et assis ;
- le curl biceps avec barre coudée, assis ou debout ;
- le curl au pupitre à biceps avec barre coudée.
L'utilisation d'une barre coudée pendant les exercices réduit le risque de blessure, car l'angle de la barre optimise notamment la répartition des forces et la charge appliquée sur les poignets lors de l'exécution.
Comment s'entraîner avec des barbells coudés ? Regarde la vidéo d'exercices !
Les avantages de l'entraînement avec une barre curl
Le barbell coudé tiguar dispose d'un poids fixe qui peut être adapté aux capacités individuelles, aux besoins et aux prédispositions de la personne qui s'entraîne grâce au choix de la barre appropriée. Ainsi, nous pouvons réaliser des exercices basés sur un changement dynamique de charge, sans avoir à ajouter ou retirer des disques.
Une charge fixe garantit également que le poids ne glissera pas accidentellement de la barre pendant les exercices, ce qui est particulièrement important lors d'entraînements avec une charge maximale ou sans partenaire d'assistance.
De plus, il convient de noter que le barbell coudé :
- contrairement à une barre droite, ne surcharge pas les poignets,
- soulage les coudes et les articulations de la ceinture scapulaire,
- permet un mouvement plus simple et plus fluide, favorisant une meilleure connexion esprit-muscle.
Qualité supérieure
Le barbell coudé tiguar est fabriqué en acier chromé de haute qualité, doté d'un moletage au niveau des zones de préhension, ce qui assure un meilleur contrôle tout en réduisant le risque de glissement des mains pendant l'exercice.
Les poids sont conçus en polyuréthane moulé : un matériau durable, élastique et résistant aux chocs, qui garantit une longue durée de vie du produit ainsi que la préservation de son esthétique soignée.
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