tiguar jednoručná činka PU 70 kg
Tréningové polyuretánové jednoručné činky tiguar, vyrobené z pružného a odolného materiálu, sú produktom najvyššej kvality, prispôsobeným potrebám profesionálov aj začiatočníkov. Činky sú dostupné v hmotnostiach od 1 kg do 70 kg.
Silné stránky
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- dobra amortyzacja podczas kontaktu z podłożem
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu
- atrakcyjny design
- możliwość przechowywania na stojakach na hantle tiguar PU
Pre koho
- posilňovací tréning
- formovanie postavy
- silový tréning
- funkčný tréning
- skupinové lekcie
Špecifikácia
| Kód produktu | 5902860494393 |
|---|---|
| Dĺžka úchopu | 15.2 cm |
| Priemer úchopu | 1-20 kg: 32 mm, 22.5-70 kg: 34 mm |
| Hmotnosti | 1-10 kg (s prírastkom po 1 kg), 2.5-50 kg (s prírastkom po 2.5 kg), 55-70 kg (s prírastkom po 5 kg) |
Doklady kvality
| Záruka | 24 mesiacov |
|---|
Ergonomický úchop s vrúbkovaným povrchom minimalizuje riziko šmýkania sa činiek v dlaniach, čo umožňuje ich plnú kontrolu počas tréningu, zaručuje komfort pri používaní a dovoľuje sústrediť sa na vykonanie cvikov.
Tréning s činkami tiguar PU
Najväčšou prednosťou tréningu s činkami tiguar je ich vysoká univerzálnosť, ktorá umožňuje efektívny tréning celého tela. Je to tiež skvelá príležitosť na osvojenie a zdokonalenie správnej techniky, pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Pri tréningu s činkami je nevyhnutné udržať stabilitu, rovnováhu a kontrolu pri vykonávaní rôznych pohybov, čo je dôležité najmä pre zachovanie správneho držania tela, vedomé zapojenie trénovaných svalov a prevenciu zranení.
Medzi najpopulárnejšie cviky s jednoručkami patria:
- tlaky s činkami na rovnej lavici;
- tlaky s činkami v stoji;
- príťahy činky v predklone s oporou o rovnú lavicu;
- bicepsový zdvih s činkami v stoji;
- mŕtvy ťah s činkami;
- drepy s činkou držanou pred sebou.
Ako cvičiť s činkami? Pozri si video s cvikmi!
Jednoručné činky s pevnou hmotnosťou
Činky tiguar PU majú pevnú hmotnosť, čo znamená, že prispôsobenie ich záťaže individuálnym potrebám a tréningovým možnostiam spočíva vo výbere vhodného páru činiek, bez nutnosti manuálneho nastavovania závažia na oske. Takéto riešenie sa výborne osvedčuje v podmienkach dynamického tréningu, keď sú prestávky medzi jednotlivými sériami kratšie, alebo pri použití metód zintenzívnenia tréningu, ako sú zhadzované série, supersérie či kombinované série.
Najvyššia kvalita
Činky tiguar PU sú vyrobené z polyuretánu najvyššej kvality, materiálu odolného voči odštiepeniu, odlupovaniu a prasklinám. Polyuretán sa vyznačuje vysokou pružnosťou a zlepšuje tlmenie nárazov činiek, vďaka čomu pri páde na podlahu nezanechávajú škrabance ani poškodenia. To umožňuje cvičiť doma, v tréningovej sále aj na iných miestach bez obáv z poškodenia podlahy.
Línia tiguar PU dumbbells sa vyznačuje rovnými úchopmi s jednotnou dĺžkou (15.2 cm) a vrúbkovaným povrchom, čo zaisťuje lepšiu kontrolu činiek a zároveň znižuje riziko šmýkania sa dlaní na úchope počas cvičenia. Ďalší šmrnc im dodáva dravý dizajn, ktorý podčiarkuje ich vysokú estetiku ladiacu s atmosférou každej posilňovne či fitness klubu.
Cena platí za jeden kus.
Objednávaš pre objekt
Naceníme komplet, nie jednotlivé kusy
Pri väčších objednávkach vyberieme zostavu podľa rozlohy a lekcií, určíme termín dodania a projektom ťa prevedie jeden špecialista.