tiguar masážní válec fascia 30/15 cm střední

Profesionální válce tiguar jsou vyrobeny z vysoce kvalitní pěny EPP, která zaručuje jejich dlouholetou odolnost, odolnost vůči intenzivnímu používání a deformacím, jež by při něm mohly vzniknout. Když si vybereš náš válec, můžeš si tak výhody rolování užívat celé roky.

Rolování je technika automasáže, jejímž jedním z hlavních cílů je uvolnění pojivové tkáně a fascií. V poslední době si tento způsob autoterapie zcela právem získává stále větší oblibu: opouští svět profesionálního sportu a dostává se ke každému, kdo se chce jednoduše hýbat bez bolesti, i k těm, kteří chtějí zvýšit efektivitu svých tréninků. Díky rolování se totiž na trénink lépe připravíš a zajistíš si i lepší regeneraci po tréninku a v období kolem něj. Se správnými znalostmi o rolování a s naším vybavením posuneš možnosti svého těla!

Válec lze používat jak před tréninkem k úvodnímu zahřátí svalů, tak i po tréninku k odstranění myofasciálního napětí. Tato praktická a vizuálně atraktivní pomůcka je určena pro samostatnou práci při individuálním tréninku i na skupinových lekcích. Zdravotní přínosy rolování oceňují profesionální sportovci i uvědomělí amatéři, trenéři a fyzioterapeuti, a proto jsou válce tiguar nezbytnou výbavou posiloven, fitness klubů, tréninkových studií, sportovních klubů, fyzioterapeutických ordinací i domácí posilovny každého aktivního člověka.

Jak cvičit s válcem fascia? Podívej se na video se cviky!