Ilona Pamuła Cisińska

Ilona Pamuła, od 2017 roku z pasją prowadzi zajęcia jako instruktor fitness. Od 2021 roku jest również trenerem personalnym, a swoją wiedzę i doświadczenie przekazuje jako mentor instruktorów w klubie fitness w Nysie. Przygoda z fitnessem rozpoczęła się w 2011 roku podczas studiów i od tamtej pory stał się on nieodłącznym elementem jej życia. Prowadzi szeroki zakres zajęć, w tym TBC, STEP, ABT, tabatę oraz DeepWork, formę treningu funkcjonalnego, którą szczególnie ceni. Podczas zajęć emanuje ogromną energią i zaangażowaniem, co przekłada się na motywację uczestników.

Jej misją jest nie tylko dostarczenie efektywnego treningu, ale również edukacja w zakresie technicznego i bezpiecznego wykonywania ćwiczeń. Zawsze stawia na ciągły rozwój, regularnie biorąc udział w licznych szkoleniach i konwentach na terenie całej Polski.