tiguar jednoručná činka PU 40 kg
Tréningové polyuretánové činky tiguar, vyrobené z pružného a odolného materiálu, predstavujú produkt najvyššej kvality prispôsobený potrebám profesionálov aj začiatočníkov. Činky sú dostupné v hmotnostiach od 1 kg do 70 kg.
Silné stránky
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- dobra amortyzacja podczas kontaktu z podłożem
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu
- atrakcyjny design
- możliwość przechowywania na stojakach na hantle tiguar PU
Pre koho
- posilňovací tréning
- formovanie postavy
- silový tréning
- funkčný tréning
- skupinové lekcie
Špecifikácia
| Kód produktu | 5902860490715 |
|---|---|
| Dĺžka úchopu | 15.2 cm |
| Priemer úchopu | 1-20 kg: 32 mm, 22.5-70 kg: 34 mm |
| Hmotnosti | 1-10 kg (s nárastom po 1 kg), 2.5-50 kg (s nárastom po 2.5 kg), 55-70 kg (s nárastom po 5 kg) |
Doklady kvality
| Záruka | 24 mesiacov |
|---|
Ergonomický úchop s vrúbkovaným povrchom minimalizuje riziko vykĺznutia činky z dlaní a umožňuje nad ňou plnú kontrolu počas tréningu, čo zaisťuje komfort pri používaní a dovoľuje sústrediť sa na prevedenie cvikov.
Tréning s jednoručnými činkami tiguar PU
Najväčšou výhodou tréningu s jednoručnými činkami tiguar je ich veľká univerzálnosť, ktorá umožňuje efektívny tréning celého tela. Je to tiež skvelá príležitosť na osvojenie a zdokonalenie správnej techniky, tak pre začiatočníkov, ako aj pre pokročilých športovcov. Počas tréningu s jednoručkami je nutné udržiavať stabilitu, rovnováhu a kontrolu pri vykonávaní rôznych pohybov, čo je obzvlášť dôležité pre zachovanie správneho držania tela, vedomé zapojenie precvičovaných svalov a predchádzanie zraneniam.
Medzi najobľúbenejšie cviky s jednoručnými činkami patria:
- tlaky s jednoručkami na rovnej lavičke;
- tlaky s jednoručkami v stoji;
- príťahy jednoručky v predklone s oporou o rovnú lavičku;
- bicepsový zdvih s jednoručkami v stoji;
- mŕtvy ťah s jednoručkami;
- drepy s jednoručkou držanou pred sebou.
Ako cvičiť s jednoručkami? Pozri si video s cvikmi!
Jednoručné činky s pevnou hmotnosťou
Jednoručné činky tiguar PU majú pevnú hmotnosť, čo znamená, že prispôsobenie záťaže individuálnym potrebám a tréningovým možnostiam prebieha výberom vhodného páru činiek, bez nutnosti manuálneho nastavovania závažia na osi. Takéto riešenie sa skvele osvedčuje v podmienkach dynamického tréningu, kedy sú pauzy medzi jednotlivými sériami kratšie, alebo pri využití metód na zvýšenie intenzity tréningu, ako sú drop sety, supersérie či kombinované série.
Najvyššia kvalita
Činky tiguar PU sú vyrobené z polyuretánu najvyššej kvality, materiálu odolného voči odlamovaniu, odlupovaniu a praskaniu. Polyuretán sa vyznačuje vysokou pružnosťou a zvyšuje tlmenie nárazov činiek, vďaka čomu pri páde na podlahu nespôsobujú škrabance ani poškodenia. To umožňuje cvičenie doma, v tréningovej sále aj na iných miestach bez obáv z poškodenia podlahy.
Rad tiguar PU dumbbells sa vyznačuje rovnými úchopmi s jednotnou dĺžkou (15.2 cm) a vrúbkovaným povrchom, čo zaisťuje lepšiu kontrolu nad činkou a zároveň znižuje riziko kĺzania dlane po osi počas cvičenia. Dodatočný šmrnc im dodáva dravý dizajn, ktorý podčiarkuje ich vysokú estetiku ladiacu s atmosférou každej posilňovne či fitness klubu.
Cena je za jeden kus.
Objednávaš pre objekt
Naceníme komplet, nie jednotlivé kusy
Pri väčších objednávkach vyberieme zostavu podľa rozlohy a lekcií, určíme termín dodania a projektom ťa prevedie jeden špecialista.