tiguar jednoručná činka PU 60 kg
Tréningové polyuretánové jednoručné činky tiguar, vyrobené z pružného a odolného materiálu, sú produktom najvyššej kvality, prispôsobeným potrebám profesionálov aj začiatočníkov. Činky sú dostupné v hmotnostiach od 1 kg do 70 kg.
Silné stránky
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- dobra amortyzacja podczas kontaktu z podłożem
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu
- atrakcyjny design
- możliwość przechowywania na stojakach na hantle tiguar PU
Pre koho
- posilňovací tréning
- formovanie postavy
- silový tréning
- funkčný tréning
- skupinové lekcie
Špecifikácia
| Kód produktu | 5902860494379 |
|---|---|
| Dĺžka úchopu | 15.2 cm |
| Priemer úchopu | 1-20 kg: 32 mm, 22.5-70 kg: 34 mm |
| Hmotnosti | 1-10 kg (s nárastom po 1 kg), 2.5-50 kg (s nárastom po 2.5 kg), 55-70 kg (s nárastom po 5 kg) |
Doklady kvality
| Záruka | 24 mesiacov |
|---|
Ergonomický úchop s vrúbkovaným povrchom minimalizuje riziko kĺzania činky v dlaniach a umožňuje jej plnú kontrolu počas tréningu, čo zaisťuje komfort pri používaní a dovoľuje sústrediť sa na vykonanie cvikov.
Tréning s jednoručnými činkami tiguar PU
Najväčšou výhodou tréningu s činkami tiguar je ich vysoká univerzálnosť, ktorá umožňuje efektívny tréning celého tela. Je to tiež skvelá príležitosť na osvojenie a zdokonalenie správnej techniky pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Pri tréningu s činkami je nevyhnutné udržať stabilitu, rovnováhu a kontrolu pri vykonávaní rôznych pohybov, čo je obzvlášť dôležité pre zachovanie správneho držania tela, vedomé zapojenie trénovaných svalov a predchádzanie zraneniam.
Medzi najpopulárnejšie cviky s využitím jednoručných činiek patria:
- tlaky s jednoručkami na rovnej lavici;
- tlaky s jednoručkami v stoji;
- príťahy činky v predklone s oporou o rovnú lavicu;
- bicepsový zdvih s jednoručkami v stoji;
- mŕtvy ťah s jednoručkami;
- drepy s jednoručkou držanou pred telom.
Ako cvičiť s jednoručnými činkami? Pozri si video s cvikmi!
Jednoručné činky s pevnou hmotnosťou
Jednoručné činky tiguar PU majú pevnú hmotnosť, čo znamená, že prispôsobenie záťaže individuálnym potrebám a tréningovým možnostiam prebieha výberom vhodného páru činiek, bez nutnosti ručného nastavovania závažia na úchope. Takéto riešenie skvele funguje v podmienkach dynamického tréningu, keď sú prestávky medzi sériami kratšie, alebo pri využití metód na zvýšenie intenzity tréningu, ako sú dropsety, supersérie či zhadzované série.
Najvyššia kvalita
Jednoručné činky tiguar PU sú vyrobené z polyuretánu najvyššej kvality, materiálu odolného voči odštipovaniu, odlupovaniu a prasklinám. Polyuretán vyniká vysokou pružnosťou a zlepšuje tlmenie nárazov činky, takže pri páde na podlahu nespôsobujú škrabance ani poškodenia. Vďaka tomu môžeš cvičiť doma, v tréningovej sále aj na iných miestach bez obáv z poškodenia podlahy.
Rad tiguar PU dumbbells sa vyznačuje rovnými úchopmi s rovnakou dĺžkou (15.2 cm) a vrúbkovaným povrchom, čo poskytuje lepšiu kontrolu nad činkou a zároveň znižuje riziko kĺzania dlaní po úchope počas cvičenia. Výrazný dizajn im navyše dodáva atraktívny vzhľad a podčiarkuje vysokú estetiku, ktorá skvele zapadne do atmosféry každej posilňovne či fitness klubu.
Cena je za jeden kus.
Objednávaš pre objekt
Naceníme komplet, nie jednotlivé kusy
Pri väčších objednávkach vyberieme zostavu podľa rozlohy a lekcií, určíme termín dodania a projektom ťa prevedie jeden špecialista.