tiguar jednoručka PU 65 kg
Polyuretánové tréningové jednoručky tiguar, vyrobené z pružného a odolného materiálu, sú produktom najvyššej kvality prispôsobeným potrebám profesionálov aj začiatočníkov. Jednoručky sú dostupné v hmotnostiach od 1 kg do 70 kg.
Silné stránky
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- dobra amortyzacja podczas kontaktu z podłożem
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu
- atrakcyjny design
- możliwość przechowywania na stojakach na hantle tiguar PU
Pre koho
- posilňovací tréning
- formovanie postavy
- silový tréning
- funkčný tréning
- skupinové lekcie
Špecifikácia
| Kód produktu | 5902860494386 |
|---|---|
| Dĺžka úchopu | 15.2 cm |
| Priemer úchopu | 1-20 kg: 32 mm, 22.5-70 kg: 34 mm |
| Hmotnosti | 1-10 kg (odstupňované po 1 kg), 2.5-50 kg (odstupňované po 2.5 kg), 55-70 kg (odstupňované po 5 kg) |
Doklady kvality
| Záruka | 24 mesiacov |
|---|
Ergonomický úchop s vrúbkovaným povrchom minimalizuje riziko kĺzania jednoručiek v dlaniach a umožňuje nad nimi plnú kontrolu počas tréningu, čo zaisťuje komfort pri používaní a umožňuje sústrediť sa na vykonanie cvikov.
Tréning s jednoručkami tiguar PU
Najväčšou výhodou tréningu s jednoručkami tiguar je ich vysoká univerzálnosť, ktorá umožňuje efektívny tréning celého tela. Je to tiež vynikajúca príležitosť na osvojenie si a zdokonaľovanie správnej techniky pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Pri tréningu s jednoručkami je nevyhnutné udržiavať stabilitu, rovnováhu a kontrolu pri vykonávaní rôznych pohybov, čo je obzvlášť dôležité pre zachovanie správneho držania tela, vedomé zapojenie precvičovaných svalov a predchádzanie zraneniam.
Medzi najpopulárnejšie cviky s jednoručkami patria:
- tlaky s jednoručkami na rovnej lavičke;
- tlaky s jednoručkami v stoji;
- príťahy jednoručky v predklone s oporou o rovnú lavičku;
- bicepsový zdvih s jednoručkami v stoji;
- mŕtvy ťah s jednoručkami;
- drepy s jednoručkou držanou pred sebou.
Ako cvičiť s jednoručkami? Pozri si video s cvikmi!
Jednoručky s pevnou hmotnosťou
Jednoručky tiguar PU majú pevnú hmotnosť, čo znamená, že prispôsobenie ich záťaže individuálnym potrebám a tréningovým možnostiam prebieha výberom vhodného páru jednoručiek bez nutnosti manuálneho nastavovania závažia na úchope. Takéto riešenie sa výborne osvedčuje v podmienkach dynamického tréningu, keď sú prestávky medzi sériami kratšie, alebo pri použití intenzifikačných metód ako drop sety, supersérie či kombinované série.
Najvyššia kvalita
Jednoručky tiguar PU sú vyrobené z polyuretánu najvyššej kvality, materiálu odolného voči odštiepavaniu, odlupovaniu či prasklinám. Polyuretán sa vyznačuje vysokou pružnosťou a zlepšuje tlmenie nárazov jednoručiek, takže pri páde na podlahu nespôsobujú škrabance ani poškodenie. To umožňuje cvičenie doma, v tréningovej sále aj na iných miestach bez obáv z poškodenia podlahy.
Rad tiguar PU dumbbells sa vyznačuje rovnými úchopmi s rovnakou dĺžkou (15.2 cm) a vrúbkovaným povrchom, čo zaisťuje lepšiu kontrolu nad jednoručkami a zároveň znižuje riziko kĺzania dlaní po úchope počas cvičenia. Ďalší šmrnc im dodáva dravý dizajn, ktorý podčiarkuje ich vysokú estetiku hodiacu sa do atmosféry každej posilňovne či fitness klubu.
Cena platí za jeden kus.
Objednávaš pre objekt
Naceníme komplet, nie jednotlivé kusy
Pri väčších objednávkach vyberieme zostavu podľa rozlohy a lekcií, určíme termín dodania a projektom ťa prevedie jeden špecialista.