tiguar jednoručné činky PU pár sada 1-10 kg
Sada obsahuje 10 párov najkvalitnejších polyuretánových činiek tiguar s hmotnosťami od 1 do 10 kg.
Silné stránky
- wysoka jakość
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- dobra amortyzacja podczas kontaktu z podłożem
- duża trwałość i odporność na uderzenia
- brak ostrych krawędzi
- antypoślizgowa powierzchnia gryfu
- atrakcyjny design
- możliwość przechowywania na stojakach na hantle tiguar PU
Pre koho
- posilňovací tréning
- formovanie postavy
- silový tréning
- funkčný tréning
- skupinové lekcie
Špecifikácia
| Kód produktu | TI-WH0002 |
|---|---|
| Dĺžka úchopu | 15.2 cm |
| Priemer úchopu | 1-10 kg - 32 mm |
| Hmotnosť | 110 kg |
Doklady kvality
| Záruka | 24 mesiacov |
|---|
Výberom tejto sady optimálne vybavíš posilňovňu alebo tréningové štúdio potrebnými hmotnosťami činiek, ktoré umožňujú tréning cvičiacim na rôznej úrovni pokročilosti.
Ergonomický úchop s vrúbkovaným povrchom minimalizuje riziko šmýkania činiek v dlaniach a umožňuje nad nimi plnú kontrolu počas tréningu, čo zaisťuje komfort používania a umožňuje sústrediť sa na vykonanie cvikov.
Tréning s jednoručnými činkami tiguar PU
Najväčšou výhodou tréningu s činkami tiguar je ich veľká univerzálnosť, ktorá umožňuje efektívny tréning celého tela. Je to tiež skvelá príležitosť na učenie a zdokonaľovanie správnej techniky pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Pri tréningu s činkami je nevyhnutné udržiavať stabilitu, rovnováhu a kontrolu počas vykonávania rôznych pohybov, čo je obzvlášť dôležité pre zachovanie správneho držania tela, vedomé zapojenie trénovaných svalov a predchádzanie zraneniam.
K najpopulárnejším cvikom s využitím činiek patria:
- tlaky s jednoručkami na rovnej lavičke;
- tlaky s jednoručkami v stoji;
- príťahy činky v predklone s oporou o rovnú lavičku;
- bicepsový zdvih s jednoručkami v stoji;
- mŕtvy ťah s jednoručkami;
- drepy s činkou držanou pred sebou.
Ako cvičiť s činkami? Pozri si video s cvikmi!
Jednoručné činky s pevnou hmotnosťou
Činky tiguar PU majú pevnú hmotnosť, čo znamená, že prispôsobenie ich záťaže individuálnym potrebám a tréningovým možnostiam prebieha výberom vhodného páru činiek, bez nutnosti manuálneho nastavovania závažia na oske. Takéto riešenie sa skvele osvedčuje v podmienkach dynamického tréningu, keď sú prestávky medzi jednotlivými sériami kratšie, alebo pri použití metód zintenzívnenia tréningu, ako sú zhadzované série, supersérie či kombinované série.
Najvyššia kvalita
Činky tiguar PU sú vyrobené z polyuretánu najvyššej kvality, materiálu odolného voči odlupovaniu, šúpaniu či prasklinám. Polyuretán sa vyznačuje vysokou pružnosťou a zvyšuje tlmenie nárazov činiek, vďaka čomu pri páde na podlahu nespôsobujú škrabance ani poškodenia. To umožňuje cvičenie doma, v tréningovej sále aj na iných miestach bez obáv z poškodenia podlahy.
Rad tiguar PU dumbbells sa vyznačuje rovnými úchopmi s rovnakou dĺžkou (15.2 cm) a vrúbkovaným povrchom, čo zaisťuje lepšiu kontrolu nad činkou a zároveň znižuje riziko šmýkania dlaní po oske počas vykonávania cvikov. Dodatočný šmrnc im dodáva dravý dizajn, ktorý podčiarkuje ich vysokú estetiku ladiacu s atmosférou každej posilňovne či fitness klubu.
Cena sa vzťahuje na sadu 10 párov činiek od 1 do 10 kg.
Objednávaš pre objekt
Naceníme komplet, nie jednotlivé kusy
Pri väčších objednávkach vyberieme zostavu podľa rozlohy a lekcií, určíme termín dodania a projektom ťa prevedie jeden špecialista.