Łukasz Śliwa

osobní trenér a trenér kondiční přípravy s více než 11letou praxí. Věnuje se silovému tréninku, především disciplínám jako kettlebell hardstyle, kalistenika nebo vzpírání. Specializuje se také na kondiční přípravu sportovců, zejména v bojových sportech.

Majitel a hlavní trenér v LUDUS House of Strength v Lubinu, kde od roku 2020 pomáhá klientům dosahovat jejich cílů, a to jak při individuálních trénincích, tak v malých skupinách. Na svém kontě má také vedení řady školení a workshopů zaměřených na silový trénink po celém Polsku a rovněž zkušenosti jako překladatel na odborných školeních.

Jeho přístup stojí na pevných základech znalostí, které získal během studia na Akademii tělesné výchovy ve Vratislavi i z četných certifikací, jako jsou StrongFirst Girya a Lifter, Flexible Steel nebo Original Strength. Neustále rozvíjí své dovednosti, aby svým svěřencům nabídl nejvyšší úroveň tréninků.

Odborná kvalifikace:, Gym Instructor, Personal Trainer REPs EQF Level 4, Instruktor StrongFirst Girya lvl1, Instruktor StrongFirst Lifter lvl1, Instruktor Original Strength lvl1, Instruktor Flexible Steel lvl1, Instruktor World Calisthenics Organization Level 1, Školení a certifikáty (výběr):, Improve your squat workshops, by Patrick Meinart, Bark nie musi być skomplikowany, dr Ryszard Biernat, Nowoczesne metody redukcji tkanki tłuszczowej, Tadeusz Sowiński, Kontuzje w amatorskiej aktywności fizycznej, konference

Autorské workshopy:, Jak zvedat těžké kettlebelly (Vratislav 2024), Základy kettlebells (Hlohov 2019), Základy kalisteniky (Olešnice 2019), Mrtvý tah ze zdravotního, kulturistického a silového pohledu (Hlohov 2018)