Łukasz Śliwa

Personal Trainer und Athletiktrainer mit über 11 Jahren Erfahrung. Seine Leidenschaft gilt dem Krafttraining, insbesondere Disziplinen wie Kettlebell Hardstyle, Calisthenics und olympischem Gewichtheben. Zudem hat er sich auf das Athletiktraining von Sportlern spezialisiert, vor allem im Kampfsport.

Inhaber und Cheftrainer bei LUDUS House of Strength in Lubin, wo er seit 2020 Trainierenden hilft, ihre Ziele zu erreichen, sowohl im Einzeltraining als auch in kleinen Gruppen. Er hat zudem zahlreiche Schulungen und Workshops zum Thema Krafttraining in ganz Polen geleitet und verfügt über Erfahrung als Übersetzer bei Branchenfortbildungen.

Sein Ansatz basiert auf fundiertem Fachwissen aus dem Studium an der Sporthochschule Wrocław sowie zahlreichen Zertifizierungen wie StrongFirst Girya und Lifter, Flexible Steel oder Original Strength. Er entwickelt seine Fähigkeiten kontinuierlich weiter, um seinen Schützlingen Trainings auf höchstem Niveau zu bieten.

Berufliche Qualifikationen:, Gym Instructor, Personal Trainer REPs EQF Level 4, Instruktor StrongFirst Girya lvl1, Instruktor StrongFirst Lifter lvl1, Instruktor Original Strength lvl1, Instruktor Flexible Steel lvl1, Instruktor World Calisthenics Organization Level 1, Schulungen und Zertifikate (Auswahl):, Improve your squat workshops, by Patrick Meinart, Bark nie musi być skomplikowany, dr Ryszard Biernat, Nowoczesne metody redukcji tkanki tłuszczowej, Tadeusz Sowiński, Kontuzje w amatorskiej aktywności fizycznej, Konferenz

Eigene Workshops:, Jak dźwigać ciężkie Kettle (Wrocław 2024), Podstawy kettlebells (Głogów 2019), Podstawy kalisteniki (Oleśnica 2019), QMartwy ciąg w ujęciu prozdrowotnym, kulturystycznym i siłowym (Głogów 2018)