So wählst du das Equipment passend zur Raumgröße aus

Die erste Frage lautet nicht, wie viele Quadratmeter du hast, sondern wie viele Personen gleichzeitig trainieren sollen. Ein Raum mit 80 m2 reicht für zwölf Personen bei Kursen mit Matte und Step oder für vier Personen, die mit der Langhantel auf einer Plattform trainieren. Das ist dieselbe Fläche, aber zwei völlig unterschiedliche Bestellungen.

Für Gruppenkurse kalkulieren wir eine Station pro Teilnehmer: Matte, Step und ein Set Mikrogewichte, also etwa 4 m2 pro Person inklusive Abstand. Bei zwölf Personen macht das fast 50 m2 aus, und der Rest des Raums entfällt auf Durchgänge, Eingang und Stauraum für das Equipment nach dem Kurs. Wer nur die Stationen plant, stapelt die Matten nach einem Monat an der Wand.

Im Freihantelbereich gilt eine andere Rechnung. Eine Plattform mit Hantelstange und Bumper-Plate-Set belegt inklusive Sicherheitsbereich etwa 6 m2, und der Hantelständer muss so platziert werden, dass zwei Personen daran aneinander vorbeikommen. Hier lohnt es sich eher, weniger Stationen und dafür ein komplettes Set an Gewichten zu haben als umgekehrt.

Der am häufigsten vergessene Posten bei der Planung ist die Aufbewahrung. Ein Mattenständer, eine Hantelscheibenablage und eine Hantelstangenhalterung beanspruchen zusammen ein paar Meter an der Wand, geben dafür aber die gesamte Bodenfläche frei. Ohne sie bleibt das Equipment dort liegen, wo das Training endete, und verschleißt doppelt so schnell.

Die praktische Reihenfolge sieht so aus: Zähle die Teilnehmer, plane die Zonen und wähle erst danach die Modelle aus. Behalte am Ende etwa fünfzehn Prozent der Fläche als Reserve für Durchgänge und für Equipment, das du im zweiten Jahr nachkaufst. Wenn du das anhand eines konkreten Grundrisses durchrechnen möchtest: Dein Projektbetreuer übernimmt das direkt im ersten Gespräch.