
Přednášející
Justyna Stawarz
Školitelka pilatesu a fitness
Balanced Body
- pilates
- jóga
- silový trénink
- osobní trénink
Školitelka ve vlastní Akademii, která se těší obrovskému zájmu. Lektorka klasické metody a instruktorka fitness pilatesu. Závislá na sportu a pohybu, s láskou k přesnosti a vědomému pohybu. Již 12 let je spjatá s posilovnou jako osobní trenérka a nadšenkyně do této formy aktivity. Zhruba před 5 lety začala své dobrodružství s pilatesem na reformerech a zcela mu propadla. Začínala lekcemi modern, poté se silně přimkla ke klasice, což ji nakonec dovedlo k vytvoření vlastní kombinované metody, která klientům přináší reálné výsledky a velkou radost z pohybu.
Od roku 2024 vede vlastní pilates studio v Żywci a v Bielsku-Białe. Úspěšně rozvíjí svůj tým i komunitu lidí kolem studia. O její efektivitě svědčí celková trénovanost i viditelné výsledky práce s klienty. Inspiraci čerpá z různých sportovních disciplín, ve kterých se aktivně zdokonaluje, z boxu, tenisu, jógy a vzdušné gymnastiky. Řídí se heslem "pokud něco nemáš rád, dělej to dvakrát častěji".
Je absolventkou mnoha školení, kvůli kterým procestovala celé Polsko, a v současné době se vzdělává v Pilates eMotion School by Gloria Gasperi, přičemž cestuje po celé Evropě a čerpá znalosti od učitelů, kteří jsou jí blízcí svým přístupem a filozofií práce. Způsob, jakým vyučují, jí umožňuje předávat znalosti srozumitelně, vědomě a efektivně. V oblasti modern pilatesu se aktuálně inspiruje a školí pod vedením Or Kahlon.