
Referenten
Justyna Stawarz
Pilates- und Fitnesstrainerin
Balanced Body
- Pilates
- Yoga
- Krafttraining
- Personal Training
Ausbilderin in ihrer eigenen Akademie, die sich riesiger Beliebtheit erfreut. Lehrerin der klassischen Methode sowie Fitness-Pilates-Trainerin. Süchtig nach Sport und Bewegung, mit Liebe zu Präzision und bewusster Bewegung. Seit 12 Jahren als Personal Trainerin und leidenschaftliche Anhängerin dieser Aktivität mit dem Fitnessstudio verbunden. Vor etwa 5 Jahren begann ihr Abenteuer mit Pilates auf Reformern und sie verfiel ihm komplett. Sie begann mit Modern-Kursen, wandte sich dann intensiv der Klassik zu, was schließlich zur Entwicklung ihrer eigenen gemischten Methode führte, die ihren Kunden echte Ergebnisse und viel Freude an der Bewegung bringt.
Seit 2024 führt sie ihr eigenes Pilates-Studio in Żywiec sowie in Bielsko-Biała. Sie entwickelt ihr Team und die engagierte Community rund um das Studio erfolgreich weiter. Für ihre Effektivität sprechen ihre allgemeine Fitness und die sichtbaren Arbeitsergebnisse mit ihren Kunden. Inspiration schöpft sie aus verschiedenen Sportdisziplinen, in denen sie sich aktiv weiterentwickelt: Boxen, Tennis, Yoga und Luftakrobatik. Ihr Motto lautet: "Wenn du etwas nicht magst, mach es doppelt so oft".
Sie ist Absolventin zahlreicher Fortbildungen, für die sie durch ganz Polen gereist ist, und bildet sich derzeit an der Pilates eMotion School by Gloria Gasperi weiter. Dafür reist sie durch ganz Europa und lernt von Lehrern, die ihr in Ansatz und Arbeitsphilosophie nahestehen. Die Art und Weise, wie sie unterrichten, ermöglicht es ihr, Wissen verständlich, bewusst und effektiv weiterzugeben. Im Bereich des Modern Pilates lässt sie sich aktuell von Or Kahlon inspirieren und schulen.