Přejít na obsah
Marta Stolarczyk, prelegent EU4YA

Přednášející

Marta Stolarczyk

Trenérka z Lodže, spolutvůrkyně Akademie Body&Mind

  • pilates
  • dech
  • tanec
  • páteř

Trenérka z Lodže, spolutvůrkyně Akademie Body&Mind pro seniory. Učí zdravému pohybu, tvoří a dává novou tvář tradičním tréninkům. Ve fitness oboru působí přes dvacet let, je diplomovaná tanečnice, fitness manažerka a lektorka. Specializuje se na lekce Zdravá záda a tréninky pro seniory. Využívá mimo jiné odporový trénink, Pilates, dechové techniky a cvičení aktivující mozek. Sází na dlouhodobé fyzické účinky a psychickou pohodu. Podporuje své svěřence při budování návyku každodenní fyzické aktivity. Má zkušenosti s tréninkem žen v menopauze, v těhotenství i po porodu.

Organizuje tréninkové a integrační pobyty pro ženy „WEEKEND PILATES“.