Przejdź do treści
Marta Stolarczyk, prelegent EU4YA

Prelegenci

Marta Stolarczyk

Łódzka trenerka, współtwórczyni Akademii Body&Mind

  • pilates
  • oddech
  • taniec
  • kręgosłup

Łódzka trenerka, współtwórca Akademii Body&Mind dla Seniorów. Uczy zdrowego ruchu, kreuje i nadaje nowe oblicze tradycyjnym treningom. Związana z branżą fitness do ponad dwudziestu lat, dyplomowana tancerka, manager fitness i szkoleniowiec. Specjalizuje się w zajęciach Zdrowy Kręgosłup oraz treningach dla Seniorów. Wykorzystuje m.in. trening z oporem, Pilates, techniki oddechowe, ćwiczenia aktywizujące mózg. Stawia na długotrwałe efekty fizyczne i dobre samopoczucie psychiczne. Wspiera swoich podopiecznych w budowaniu nawyku codziennej aktywności fizycznej. Ma doświadczenie w treningu z kobietami w okresie menopauzalnym, w ciąży i po porodzie.

Organizuje wyjazdy treningowo, integracyjne dla kobiet „WEEKEND PILATES”.