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Marta Stolarczyk, prelegent EU4YA

Intervenants

Marta Stolarczyk

Coach de Łódź, cofondatrice de l'Académie Body&Mind

  • pilates
  • respiration
  • danse
  • colonne vertébrale

Coach de Łódź, cofondatrice de l'Académie Body&Mind pour Seniors. Elle enseigne le mouvement sain, crée et donne un nouveau visage aux entraînements traditionnels. Liée au secteur du fitness depuis plus de vingt ans, danseuse diplômée, manager fitness et formatrice. Spécialisée dans les cours Dos Sain et les entraînements pour Seniors. Elle utilise entre autres l'entraînement avec résistance, le Pilates, les techniques de respiration et des exercices stimulant le cerveau. Elle mise sur des effets physiques durables et le bien-être mental. Elle accompagne ses élèves dans la mise en place d'une activité physique quotidienne. Elle possède une solide expérience auprès des femmes en période de ménopause, enceintes et en post-partum.

Elle organise des séjours d'entraînement et d'intégration pour femmes « WEEKEND PILATES ».