Stanisław Olcha

Saint Stanley. Svobodný duch ve světě pilates. Online trenér, mentor a učitel pohybu, který miluje klasické základy pilates a rozvíjí je o nejnovější poznatky z oblasti fasciálního tréninku, zdravotního tréninku, neuromovement a práce s nervovým systémem.

Působí v nejznámějších pilates studiích v Polsku, vystupuje v televizi, vede akce pro stovky lidí a vyučuje pilates také v Portugalsku a na Havaji. Pohyb vnímá jako jazyk, nástroj k budování zdravého, funkčního a vědomého těla. Ve své praxi pomohl tisícům klientů zlepšit držení těla, znovu získat lehkost pohybu a zbavit se chronického napětí, a jako mentor podpořil desítky lektorů pilates při budování vlastních studií a profesní dráhy.

Hodně cestuje, medituje a žije filozofií pilates: že méně znamená více. Méně, tedy pomaleji, s větší lehkostí, zdravěji, s každodenní péčí a všímavostí k sobě samému.