Stanisław Olcha

Saint Stanley. Slobodný duch vo svete pilatesu. Online tréner, mentor a učiteľ pohybu, ktorý miluje klasické základy pilatesu a rozvíja ich o najnovšie poznatky z oblasti fasciálneho tréningu, medicínskeho tréningu, neuromovement a práce s nervovým systémom.

Pôsobí v najznámejších pilates štúdiách v Poľsku, vystupuje v televízii, vedie podujatia pre stovky ľudí a vyučuje pilates aj v Portugalsku a na Havaji. Pohyb vníma ako jazyk, nástroj na budovanie zdravého, funkčného a vedomého tela. Vo svojej praxi pomohol tisíckam klientov zlepšiť držanie tela, znovu získať ľahkosť pohybu a zbaviť sa chronického napätia, a formou mentoringu podporil desiatky inštruktorov pilatesu pri budovaní vlastných štúdií a profesijnej dráhy.

Veľa cestuje, medituje a žije filozofiou pilatesu: že menej je viac. Menej, teda pomalšie, ľahšie, zdravšie, s každodennou starostlivosťou a všímavosťou k sebe samému.