Stanisław Olcha

Saint Stanley. Ein Freigeist in der Pilates-Welt. Online-Trainer, Mentor und Bewegungslehrer, der die klassischen Grundlagen von Pilates liebt und sie um neueste Erkenntnisse aus den Bereichen Faszientraining, medizinisches Training, Neuromovement und Arbeit mit dem Nervensystem erweitert.

Er ist in den bekanntesten Pilates-Studios Polens präsent, tritt im Fernsehen auf, leitet Events für Hunderte von Menschen und unterrichtet Pilates auch in Portugal sowie auf Hawaii. Bewegung betrachtet er als Sprache und Werkzeug zum Aufbau eines gesunden, leistungsfähigen und bewussten Körpers. In seiner Arbeit hat er Tausenden von Kunden geholfen, ihre Haltung zu verbessern, Leichtigkeit in der Bewegung zurückzugewinnen und chronische Spannungen abzubauen, während er Dutzende von Pilates-Lehrern als Mentor beim Aufbau eigener Studios und ihres beruflichen Weges unterstützt hat.

Er reist viel, meditiert und lebt die Pilates-Philosophie: weniger ist mehr. Weniger bedeutet langsamer, leichter, gesünder, mit täglicher Fürsorge und Achtsamkeit für sich selbst.