Patrycja Brzóska

Seit 2013 ist sie Fitnesstrainerin und Personal Trainerin, spezialisiert auf Kräftigungskurse und funktionelles Training mit Choreografie-Elementen. Sie liebt motivierende Musik, legt aber den größten Wert auf die korrekte Übungsausführung, sodass die Teilnehmer ihrer Kurse die echte Muskelarbeit spüren und ihre Ziele erreichen können. Als Personal Trainerin setzt sie auf einen ganzheitlichen Ansatz, nicht nur auf das Erreichen der Traumfigur, sondern auch auf die Verbesserung der Gesundheit, einschließlich der Linderung von Rückenschmerzen und dem Entgegenwirken der negativen Folgen einer sitzenden Lebensweise. Da sie hauptsächlich mit Frauen arbeitet, hilft sie ihnen, Ziele zu erreichen, die sowohl mit dem Aussehen als auch

mit der allgemeinen körperlichen Fitness zu tun haben. Sie verfügt über langjährige Erfahrung sowohl in der Gruppen- als auch in der Einzelarbeit, was es ihr leicht macht, Kontakte zu knüpfen und Wissen effektiv zu vermitteln. Bei Schulungen setzt sie auf einen fundierten Ansatz und erklärt komplexe Themen auf verständliche und zugängliche Weise, damit jeder Teilnehmer die bestmöglichen Ergebnisse erzielen kann.