Patrycja Brzóska

Depuis 2013, elle est instructrice de fitness et coach personnelle, spécialisée dans l'animation de cours de renforcement et d'entraînements fonctionnels avec des éléments de chorégraphie. Elle adore la musique motivante, mais met avant tout l'accent sur la technique correcte d'exécution des exercices, ce qui permet aux participants de ses cours de ressentir le véritable travail musculaire et d'atteindre les résultats escomptés. En tant que coach personnelle, elle privilégie une approche holistique, axée non seulement sur l'obtention de la silhouette souhaitée, mais aussi sur l'amélioration de la santé, notamment la réduction des douleurs de dos et la lutte contre les effets négatifs de la sédentarité. Travaillant principalement avec des femmes, elle les aide à atteindre leurs objectifs tant sur le plan de l'apparence que

de la condition physique générale. Elle possède une longue expérience du travail en groupe comme en individuel, ce qui lui permet de nouer facilement le contact et de transmettre efficacement ses connaissances. Lors des formations, elle mise sur une approche rigoureuse et sur l'explication de concepts complexes de manière accessible et claire, afin que chaque participant puisse obtenir les meilleurs résultats possibles.