
Prednášajúci
Ewelina Oberc-Ruszczak
Fitness inštruktorka a školiteľka Akadémie Zdrofit
Akademia Zdrofit
- pilates
- mind and body
Fitness inštruktorka s dlhoročnými skúsenosťami. Špecializuje sa na posilňovacie, mentálne a choreografické tréningy. Svoju prácu miluje, a preto si neustále zvyšuje kvalifikáciu účasťou na mnohých školeniach a konvenciách.
Po mnohých rokoch strávených vo fitness sále sa rozhodla hľadať trochu inú cestu. Touto cestou bol pilates. Začala sa čoraz hlbšie ponárať do tejto oblasti. Začiatky prebehli na podložke, neskôr odštartovala svoje dobrodružstvo s veľkými strojmi.
Pilates ju naučil ešte väčšej kontrole, stabilizácii a precíznosti pohybu.
Počas všetkých tréningov kladie mimoriadny dôraz na bezpečnosť svojich zverencov, prispôsobenie cvikov ich úrovni a dobrú atmosféru.
V súčasnosti pôsobí ako školiteľka v Akadémii Zdrofit a zodpovedá za Pilates.