
Přednášející
Arita Kuś
Fitness instruktorka a školitelka
Akademia Zdrofit
- pilates
- funkční trénink
- skupinové lekce
- mind and body
Fitness instruktorka s dlouholetými zkušenostmi. Vede různé typy posilovacích a funkčních lekcí, přičemž se specializuje především na formy Body&Mind. Své znalosti neustále rozšiřuje na kurzech, workshopech a kongresech.
Před několika lety si oblíbila pilates a vedla skupinové tréninky na podložce, načež začala své znalosti rozšiřovat o metodu pilates na velkých strojích. Pilates si získal její srdce svou celistvostí a univerzálností: cvičit může každý bez ohledu na věk či kondici a pracovat tak současně na síle, pružnosti svalů i své mysli.
V současnosti působí jako školitelka v Akademii Zdrofit v oblasti pilates.