
Prelegenci
Arita Kuś
Instruktorka fitness i szkoleniowiec
Akademia Zdrofit
- pilates
- trening funkcjonalny
- zajęcia grupowe
- mind and body
Instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzi różnego typu zajęcia wzmacniające i funkcjonalne, w szczególności specjalizuje się w formach Body&Mind. Nieustająco poszerza swoją wiedzę na kursach, warsztatach i konwencjach.
Kilka lat temu upodobała sobie pilates, prowadząc grupowe treningi na macie, a następnie zaczęła poszerzać swoją wiedzę z zakresu metody pilates na dużych aparatach. Pilates skradł jej serce ze względu na swoją holistyczność i uniwersalność, ćwiczyć może każdy, bez względu na wiek czy kondycję, pracując jednocześnie nad siłą, elastycznością mięśni oraz umysłem.
Obecnie szkoleniowiec w Akademii Zdrofit z zakresu pilates.