Przejdź do treści
Arita Kuś, prelegent EU4YA

Prelegenci

Arita Kuś

Instruktorka fitness i szkoleniowiec

Akademia Zdrofit

  • pilates
  • trening funkcjonalny
  • zajęcia grupowe
  • mind and body

Instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzi różnego typu zajęcia wzmacniające i funkcjonalne, w szczególności specjalizuje się w formach Body&Mind. Nieustająco poszerza swoją wiedzę na kursach, warsztatach i konwencjach.

Kilka lat temu upodobała sobie pilates, prowadząc grupowe treningi na macie, a następnie zaczęła poszerzać swoją wiedzę z zakresu metody pilates na dużych aparatach. Pilates skradł jej serce ze względu na swoją holistyczność i uniwersalność, ćwiczyć może każdy, bez względu na wiek czy kondycję, pracując jednocześnie nad siłą, elastycznością mięśni oraz umysłem.

Obecnie szkoleniowiec w Akademii Zdrofit z zakresu pilates.