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Arita Kuś, prelegent EU4YA

Intervenants

Arita Kuś

Instructrice de fitness et formatrice

Akademia Zdrofit

  • pilates
  • entraînement fonctionnel
  • cours collectifs
  • mind and body

Instructrice de fitness forte d'une longue expérience. Elle anime différents types de cours de renforcement et fonctionnels, en se spécialisant tout particulièrement dans les disciplines Body&Mind. Elle enrichit continuellement ses connaissances lors de cours, d'ateliers et de conventions.

Il y a quelques années, elle s'est passionnée pour le pilates en animant des entraînements collectifs sur tapis, avant d'élargir ses compétences à la méthode pilates sur grands appareils. Le pilates l'a conquise par son approche holistique et universelle : tout le monde peut le pratiquer, quel que soit l'âge ou la condition physique, en travaillant à la fois la force, la souplesse musculaire et l'esprit.

Actuellement formatrice en pilates à l'Akademia Zdrofit.