Prejsť na obsah
Arita Kuś, prelegent EU4YA

Prednášajúci

Arita Kuś

Inštruktorka fitness a školiteľka

Akademia Zdrofit

  • pilates
  • funkčný tréning
  • skupinové tréningy
  • mind and body

Inštruktorka fitness s dlhoročnými skúsenosťami. Vedie rôzne typy posilňovacích a funkčných tréningov, pričom sa špecializuje najmä na formy Body&Mind. Svoje vedomosti si neustále rozširuje na kurzoch, workshopoch a konvenciách.

Pred niekoľkými rokmi si obľúbila pilates, pričom viedla skupinové tréningy na podložke a následne si začala rozširovať vedomosti v oblasti pilates metódy na veľkých aparátoch. Pilates si získal jej srdce vďaka svojej celistvosti a univerzálnosti, cvičiť môže každý bez ohľadu na vek či kondíciu a pracovať tak súčasne na sile, flexibilite svalov i mysli.

V súčasnosti pôsobí ako školiteľka pilatesu v Akadémii Zdrofit.