tiguar barre d'entraînement 150 cm
Conçue avec le plus grand soin, la barre d'entraînement tiguar répondra aux attentes des débutants comme des athlètes confirmés, constituant un outil parfait pour l'entraînement de force et d'endurance.
Points forts
- wysoka jakość wykonania
- uniwersalne zastosowanie w treningu
- Duży, maksymalny udźwig
- ryflowana część chwytna zapewniająca pewny i stabilny chwyt
- wysoka estetyka wykonania
Pour qui
- entraînement de force
- entraînement fonctionnel
- entraînement d'endurance
- entraînement crossfit
Caractéristiques techniques
| Référence | TI-WG0004 |
|---|---|
| Poids | 17 kg (barre 180 cm) ou 13 kg (barre 150 cm) |
| Charge maximale | 500 kg |
| Diamètre des manchons | 50 mm |
| Longueur de la partie de préhension | 1055 mm (barre 180 cm), 940 mm (barre 150 cm) |
| Longueur des manchons pour disques | 350 mm (barre 180 cm), 245 mm (barre 150 cm) |
Preuves de qualité
| Garantie | 24 mois |
|---|
La barre droite est l'un des outils d'entraînement de base et indispensables utilisés en musculation et en CrossFit. Elle permet de réaliser une grande variété d'exercices, et sa construction solide garantit sécurité et résistance, même lors des entraînements les plus intenses.
Robuste et durable
La barre d'entraînement tiguar est fabriquée en acier chromé de haute qualité, mesure 150 cm et pèse 13 kilogrammes. La longueur modérée de la barre combinée à ses paramètres en fait un accessoire d'entraînement confortable pour les personnes de petite taille et les femmes. Le diamètre extérieur de 50 mm rend la barre compatible avec la majorité des disques olympiques standard, offrant ainsi de nombreuses possibilités de choix et d'adaptation des charges selon les préférences individuelles et les objectifs d'entraînement.
L'un des atouts clés de la barre d'entraînement tiguar est sa capacité de charge, qui atteint jusqu'à 500 kg, permettant de s'entraîner avec des charges très lourdes. La partie de préhension moletée assure une prise en main sûre et un meilleur contrôle de la barre, réduisant le risque de glissement pendant les exercices. 4 roulements à aiguilles larges assurent une grande durabilité de l'équipement, une rotation fluide des charges et un fonctionnement silencieux pendant l'entraînement.
La couche supérieure de la barre a été recouverte de chrome, ce qui lui confère non seulement un aspect élégant, mais la protège également contre la corrosion et les dommages, garantissant une durée de vie prolongée.
La barre d'entraînement tiguar existe également en version de 180 cm de longueur (poids de 17 kg).
Utilisation de la barre d'entraînement
La barre d'entraînement droite est un équipement irremplaçable pour effectuer divers exercices de force visant à développer la force, l'endurance musculaire, ainsi qu'à améliorer la silhouette et la condition physique générale. Elle s'utilise aussi bien en position assise que debout. Les exercices avec la barre d'entraînement permettent de solliciter chaque groupe musculaire, et parmi les plus populaires figurent :
- développé couché ou assis ;
- soulevé de terre ;
- squats avec barre ;
- rowing à la barre ;
- curls biceps avec barre ;
- développé militaire.
La barre d'entraînement tiguar est également un outil parfait pour réaliser des exercices fonctionnels qui sollicitent tout le corps et nécessitent des mouvements dans différentes directions et sur plusieurs plans.
Elle fonctionne parfaitement dans les entraînements visant à améliorer la force fonctionnelle, l'endurance, la mobilité et la stabilité. Elle est souvent utilisée en combinaison avec d'autres équipements d'entraînement, tels que les boîtes pliométriques, les barres de traction ou les ballons d'entraînement.
Comment t'entraîner avec la barre d'entraînement ? Regarde la vidéo d'exercices !
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